岩盤浴というのをみつけたので試してきました。
カプセルのような物に入って(首から上は出ている)のサウナみたいな感じでしたが。。。
どうやら老廃物を出すだけでなく定期的にやると基礎代謝をあげる効果があるらしい(要するにダイエットに使える(らしい)。）のですがどうなんでしょうね。